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经期吃什么减肥排毒快

你好,根据你的描述,经期喝足够的水排毒减肥快,女性在月经期间,体内会分泌酵素的物质,是一种比细胞单位还要小的蛋白质,能分解体内毒素,让血液由酸性向弱碱性转变,帮助身体排毒。这个时候多喝水,可以帮助更有效的排毒,每天至少要喝1000ml的白开水。这是最安全有效的方法了。

敬畏小鸟(提问者)
2025-07-20 13:13:43
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