你好,苹果是一种常见的美味水果,并且水果的营养价值是非常高的,能够起到调理肠胃、通便,更重要的是可以起到减肥的效果,因为日常生活中也是需要吃水果的,所以用苹果来减肥受到了大家的一致尝试,只要三天内进食的食物都吃苹果,苹果减肥法三天瘦8斤是可能实现的。