减肥苦瓜_减肥苦瓜可以吃吗

你好，单吃苦瓜是不能完全达到减肥的效果的。单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。而且如果一段时间，你恢复正常饮食后停下来会反弹。如果想要见效快，效果明显的话可以选择**减肥术。术前需要做好设计，及做好身体各方面的检查，在术后按照医生的要求进行护理，你只要做好术前的准备和术后的护理工作就可以达到预想的效果。希望对您有帮助。