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银屑病可以不吃饭减肥吗

你好,减肥是需要摄入蛋白质的,否则你减肥后是很容易反弹的,而且很容易导致营养不良。晚上不吃饭有助于减肥,但是早餐建议你吃水煮蛋和水果,午饭要适当的吃一些瘦肉和米饭,以及蔬菜,晚饭以蔬菜水果代替,同时需要配合一定强度的体育锻炼,长期坚持就可以达到健康减肥的目的。

感人蚂蚁(提问者)
2025-07-21 07:32:17
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