痕体质不建议祛痣,但是如果你想要祛痣,建议最好去皮肤专科医院,选择冷冻疗法。因为这种效果更好一些,伤疤不会留下。治疗期间少吃酱油等深色调味品、少吃辛辣刺激食物,少吃海鲜等发物。不要喝酒,碳酸饮料,尤其是可乐。