青汁减肥效果_青汁减肥效果好还是羽衣甘蓝效果好

青汁也就是大麦若叶青汁，一般食品而已，并没有什么特别功效。1、大麦若叶青汁主要原料是大麦苗，其实类似蔬菜和水果汁，只是营养成份更高而已。2、大麦若叶青汁饮用类似牛奶和咖啡等，应当保持平常心态。3、大家常喝牛奶，目的只是为了补充身体营养，青汁也是如此，没有人问牛奶的功效，自然也不需要问青汁的功效了。4、建议对待青汁保持理性，不要过度**。