艾灸腰部的好处与功效

刘海丽副主任医师辽宁中医药大学附属第四医院一、调整阴阳平衡，能有效调节脏腑功能。二、具有消瘀散结、温热散寒之功效，能加速血液循环，提高血液中的细胞代谢能力，使体内毒素排出体外。三、具有温通经络、散寒除湿、调理气血的功效。对腰部进行艾灸：1、腰部皮肤比较脆弱，很容易烫伤，形成瘢痕。二、艾灸的时候室内保暖不到位，就会使寒气侵入体内。

艾灸背部的好处

霍则军主任医师北京大学第三医院1、壮阳：艾灸背部对全身有较好的壮阳或者助阳作用，艾灸本身温热，有较好的活血化瘀、温经散寒、助阳的作用。对于阳气不足的病人，艾灸背部有补益阳气作用，特别是艾灸肾俞穴，对肾有更好的补益作用，如果艾灸大椎穴，对整个躯体对抗寒冷的能力有一定增强；2、促进血液循环：部分患者受风、受凉感冒后，艾灸背部使身体发汗，感冒会霍然而愈，上述是艾灸背部对于整体而言。对于局部而言，部分患者经常劳累，造成背部肌肉血液循环变差，出现筋膜炎或者肌肉痉挛劳损，艾灸本身火热，可促进循环，因此艾灸后肌肉痉挛、肌肉疲劳、肌肉炎症，都会得到较好地改善，局部症状会消失。因此艾灸对于背部有较好的治疗作用，但务必根据患者体质决定是否艾灸，如果患者属于阳亢体质，需注意艾灸的时间以及剂量。

艾灸后腰部的好处

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院首先可以调理阴阳平和以及通经活络等，还可以行气活血以及促进皮肤的排毒等，所以在平时进行艾灸是有很多好处的。对于艾灸后腰部最好的好处是可以排毒祛湿，对于缓解身体疲劳是最好的，具体的好处有哪些，大家可以了解文章介绍的内容。1、艾灸后腰部的好处调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。2、艾灸后腰部有什么反应2.1、出汗一是皮肤排毒的一种体现,就是在艾灸的时候,感觉出汗,灸后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久。2.2、出红疹当有的人出汗一个阶段后,会开始出红疹、硬疙瘩,这也是排毒的一种表现;一般继续艾灸,红疹会慢慢消下去,硬疙瘩,可以边艾灸边按摩,也会慢慢消失,这也是属于皮肤排毒的一种现象。2.3、小便多有些人艾灸后排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,不用担心,这些现象都会慢慢消失,一般灸后尿频的,多是提示肾脏和泌尿系统不是很好,女性提示妇科会有问题。2.4、咽喉肿痛、牙痛等有的人会有咽喉肿痛、牙痛等,此时多喝水或者煮一点绿豆粥来喝,严重的可以停灸,等这些症状过去后,继续艾灸,可能还会有上述症状发生,一般反复几次后,就没有上火的症状了。2.5、发烧此种症状一般发生在初次艾灸者身上,没有关系,多喝水,可以在督脉和膀胱经利用艾灸刮痧杯刮痧都会退热,降火气。2.6、头晕耳鸣眩晕有的反应会出现头晕耳鸣,眩晕的,遇到这样的反应,可以停下来休息几日。如果这种反应迟迟不过,在大椎点刺放血或者刮痧,这种反应会慢慢消失,有的人会反复这种反应2-3次后,慢慢适应。3、艾灸腰部多久一次平时如果身体没有什么病痛的话,艾灸只是为了日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。或者是本身就是阴虚阳盛的体质,比如有盗汗,手足心热,心烦,失眠,口干口渴,小便黄大便干燥这样的现象,也不宜每天艾灸。不过,就算是为了保健,如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15-20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。当然,如果身体寒症较重,或者其它需要治疗的病症,在身体能接受的前提下,那么还是按照以前的方法,每天必灸。但是,无病痛的情况下,尽量不要每天艾灸,容易上火,出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象。

艾灸背部的好处是什么?

夏昆鹏副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院治疗一些身体疾病，同时还可以让身体排汗，预防身体湿气等，对身体非常好。艾灸背部的好处是什么?后背至于艾灸乃阳光普照之地"。意思是对于艾灸养生调理的人来说，灸后背是提升人体阳气，调理五脏六腑功能，增加免疫力最理想的地方，加上后背比较平坦，易于灸具固定，易于热量和药性吸收，是艾灸最方便的地方。夏季艾灸背部是最佳时期。很多人不知道，灸后背是为了什么。其实灸后背，灸的是五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能，这才是治疗万病的根本。背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以保养背部也成了养生很重要的一点夏季灸后背1、大椎突出、色素沉着肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。长痘：--肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。2、肺区毛孔粗大、色素沉着：--肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短.3、心区毛孔粗大、色素沉着、长痘：--心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。4、肝区明显凸起：--肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。5、脾区推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：--肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。6、肾区发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深：--肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，***，腰酸背痛，下肢循环不好。灸后背就是调理膀胱经，膀胱经是排毒人体最大的排毒通道，担负着人体内尿液和汗液的排放，它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出!并且，身体中其他脏器所排出的毒素，也要由膀胱经排出。可以这么说，我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道，汇聚多处的污水，等它们把这些毒素输送到这里后，就会由膀胱储存和排出!所以适当艾灸后背，清理一下身体中的垃圾，体内一通，一身轻松

艾灸背部的好处是什么？

赵天豫副主任医师中日友好医院艾灸对我们预防和消除一些疾病比较有效,它能起到平衡身体阴阳的作用,对于身体虚弱,久咳不愈的人,适当的艾灸也能帮助我们消除这些疾病,不过,要注意一下,艾灸的话不能盲目自己去做,一定要经过专业人士的指导。一、后背养生,首当其冲,防寒保暖俗话说得好,“背要经常暖和”。背上的时候要经常暖和。人类背部只有一层薄脂,中医认为,背为阳,腹为阴,背部分布于人体的阳经,脊柱背部是主阳气的督脉所在。也就是说,背部一旦受寒,全身的阳气就会受到损害。背上膀胱经,相当于人体的“藩篱”,是抵御外界风寒的天然屏障。膀胱经受寒后,可直接经由经络到达五脏六腑。风寒侵入人体时,背部首当其冲。夏季是祛除背部寒湿的最好时机,春夏养阳,秋冬养阴,夏季补阳气,更能事半功倍。加之夏季,天热汗出汗者多,也容易引起风寒入侵,引起疾病。因此夏季养背可以祛百病。二、夏季灸背,百病不退"春夏秋冬,夏至夏至。"大热天晒多了太阳,就会受不了。"老祖宗艾灸发明了太阳,此时便大放光彩。夏季天地和人体的阳气达到最旺,假如再加上艾灸这把火小烧一下,人体补阳气是事半功倍的。艾灸背部是五脏保养最直接的方法。用艾灸的艾热,把背部毛孔打开,让体内的寒邪之气排出体外,经络气血也能通畅。三、艾灸怎样养背体质虚弱久病者,可取肺俞、心俞、膈俞穴补气活血,取脾俞穴健脾,肾俞穴补肾。如果是有咳嗽的,可以加用风门穴。如果出现发热,则减去心俞穴。对于胃寒脾虚的人,在上面五穴的基础上,可以减肺俞穴,加肝俞穴,因为肝属木,木克土、肝木可约束脾土;心属火,脾属土,心火可温脾胃之虚寒,心俞与膈俞则活血;肾俞穴能调二便,脾胃虚寒,多见大便稀薄或便溏。

艾灸腰部的好处和功效有哪些

张子义主任医师中日友好医院艾灸腰部具有益肾助阳、强腰利水的功效，可以对腰部塑性，预防水桶腰，还女性纤纤细腰。灸肾俞穴，位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。施灸方法：采用温和灸。被施灸者俯卧，施灸者站于一旁，手执艾条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤1.5～3厘米处施灸。施灸时间：每日灸1次，每次灸10～20分钟，灸至皮肤产生红晕为止，最好在每晚临睡前灸。

艾灸腰部的好处和功效有哪些

孔维萍主任医师中日友好医院通过艾灸可以温经通络、调理脏腑、扶正祛邪,通过对腰腹部进行艾灸治疗,可以温阳补肾,祛除体内寒湿邪气。对于***、慢性腰肌劳损引起的腰痛也有缓解作用。进行腰部艾灸时要注意保暖,可选择环境通风良好的地方进行艾灸治疗。在进行艾灸治疗后,适当饮用温水。

艾灸腰部有什么好处

黄秋贤主任医师哈尔滨市第一医院所以艾灸腰部可以很好的起到补阳益肾的作用。艾灸可以调整阴阳、舒筋通络、温经散寒、活血化瘀，通过艾灸腰部，可以起到补肾阳的作用，减轻腰痛的症状，同时能够提高自身的免疫能力等。一般有***、慢性腰肌劳损或者腰膝酸软等症状的患者，都可以接受艾灸疗法治疗。对于男性来说还有强肾健体的作用，于女性来说，还可以治疗妇科疾病或者月经不调，所以经常艾灸腰部穴位对身体好处很多。艾灸有很多注意事项，比如艾灸后不要吹风，不能立即洗澡，辛辣、刺激、生冷的食物也要少吃，只有做好了这些，艾灸才会更好的治疗各种疾病。

艾灸腰部的好处与功效

付玉主治医师唐山人民医院能够帮助去除体内的湿气，而且能够促进自己的血液循环，缓解***，腰肌劳损等各种问题。建议通过艾灸的方式能够帮助调理自己的身体，也可以采取中药方式来进行调理，这样的方式都能够起到一定的作用，也要注意做好保健工作，不要让自己受伤。注意事项平时要注意保护自己的腰部，最好不要让自己出现***等各种问题，适当的活动一下自己的筋骨，促进新陈代谢。