苹果牛奶减肥法可以喝水吗

你好，根据你的的描述。用苹果牛奶减肥的方法，中途是可以喝水的，喝水可以排出体内的毒素，水是人体不可或缺的部分。并且可以达到通便的效果，一天必须要保持充足的饮水量，这样皮肤才会更加的有水分，有弹性，不过在用苹果牛奶减肥的过程中，一定要控制好自己的嘴巴，掌握好自己的饮食习惯，不要吃脂肪含量太高的食物。建议在减肥过程中注重身体状况，要达到减肥的目的还需以加强身体锻炼为主，祝早日减肥成功