减肥可以吃黄豆酱吗

你好，根据你的描述来看，减肥可以吃黄豆酱的，这个酱热量不高，蛋白质含量挺高的，而且这个东西又不会一次吃很多的，所以不影响减肥。平时多注意饮食上的清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果。避免熬夜，多注意休息，养成良好的作息习惯，保持心情的舒畅和愉悦。建议遵医嘱执行就可。