您好！很乐意对孕妇可以用美白牙贴吗的问题进行回答。减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，是需要过程的，晚餐在保持基本营养的前提下，避免高热量高脂肪食物的摄入。可以转呼啦圈，也可以做仰卧起坐。如果需要具体内容，还需到正规医院经行进一步的检查，希望我的对你有帮助，谢谢。
