减肥喝小米粥_减肥喝小米粥还是八宝粥

喝小米粥是可以减肥的，但长期喝粥，不摄入其它营养会引起身体不适。建议平时不要过度节食减肥，这是不健康的减肥方式之一，目前减肥方法多种，你可以通过专业的手术治疗方式达到瘦身的目的，比如冷冻溶脂术，该项目的原理是使利用冷冻溶脂仪器作用于人体的皮肤表面，利用冷冻的方式造成皮下脂肪组织的死亡，之后通过人体的新陈代谢功能将死亡的脂肪细胞排出，从而达到局部瘦身的目的。建议选择合适的方法减肥。