减肥吃豆腐会胖吗

你好，减肥，虽然说能减少卡路里的摄入，但绝不减少营养摄入。当我们减肥时，我们不吃或少吃肉，那么蛋白质的供应就少了，其实这不利于减肥。因此，大家提倡多吃豆制品，豆腐，豆浆，减肥，低卡路里，营养丰富。但不能吃得多，吃得太多也对身体有影响。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。