每天吃豆腐减肥吗

每天吃豆腐也是可以减肥的，如果每天光吃豆腐，这个对身体的影响是比较大的，尤其会导致身体营养不良，虽然豆腐是一种粗粮，可以达到减肥的效果，但是减肥期间一定要合理的安排自己的饮食，营养上一定要均衡，不能对身体的健康产生影响，这个是特别不好的。