红薯生吃能减肥吗

您好，很高兴为您解决问题，光吃红薯是不行的，红薯主要是靠高纤维来帮助排便，从而使小腹减小（不明显），而且吃多了会胃胀气，导致打嗝、放屁的现象，可以替代部分主食，但不能完全依赖。以上是我对您的问题的回答，希望可以解决您的问题，祝您身体健康，生活幸福，谢谢。