您好!欢迎进入六康网全国知名整形美容咨询预约平台
首页 > 问答列表 > 减肥能吃粘豆包吗

减肥能吃粘豆包吗

你好,减肥能吃粘豆包,但不宜多吃,减肥效果最明显的莫过于控制饮食,多加运动,限制每日所有食物的总能量,保证其他营养素的充足供给。减肥期间要避免口服辛辣的食物,避免口服含糖量高脂肪高的食物,吃饭不要过饱,多吃些富含维生素的蔬菜水果,多注意锻炼,坚持运动。

追求卓越电脑(提问者)
2024-05-16 18:35:19
最佳回答
类似问题(10)
返回
首页
在线
客服
返回
顶部