喝稀饭减肥法？_稀饭减肥的害处多

你好，天天喝稀饭能减肥，但是效果不好，在就是容易造成营养不良的问题，减肥并不等于节食，所以建议你目前不可以采取这种方式减肥。建议，如果你是想要快速健康有效的减肥，可以通过医美的途径，去正规的医院，了解相关减肥的方式，然后帮助自己有效健康的减肥。