陈皮和山楂减肥法

有减肥效果的，山楂内酸性物质山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成分，陈皮也是可以促进消化吸收的，但效果不明显。建议减肥可以采用运动的方法，平时多运动，快走或慢跑。如果想要快速减肥，可以去去医院进行**手术等医美项目，但要去正规医院。