荷叶加山楂加陈皮能减肥吗

荷叶有助于吸收体内过多的脂肪，山楂可以改善我们的食欲，还能够促进胃酸的分泌。陈皮含有的挥发油对肠道有温和的刺激作用，因此一起喝可以达到降脂和减肥的作用。但是效果是极其缓慢的，而且你这么年轻，可以去美容院做一下相关的抽脂手术，减肥的最好方式是多饮食和多运动，建议每周至少三次30分钟以上的有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。