陈皮和山楂水尽量不要长期喝,可以起到开胃促消化作用,长时间后有可能会导致肠胃蠕动功能加快,引起腹泻症状,不利于身心健康。胃部胀气和食欲不振可能是长时间暴饮暴食和饮食不规律导致胃炎引起的,还可以在医生指导下口服保护胃黏膜和促消化药物治疗。平时要避免吃煎炸类食物。