减肥期间可以吃的素肉零食有哪些？

您好，素肉零食的主要原理就是热量低，有嚼头，可以一定程度上缓解您的馋感，但也不可以仗着热量低就暴饮暴食，饮食要适量。这里为您推荐：1、魔芋饼干。魔芋，本来就是有名的饱腹低卡食物，被用来做饼干，热量当然也会相应的低一点，有很多人减肥用它代餐，吃几片然后喝水，就会很饱。2.魔芋干。咸口零食。就是你嘴巴寂寞的时候想找一个咸咸香香辣辣的东西吃，越嚼越有味，耐吃，热量也不高。3、无糖红薯芝麻片。4、碱水面包。无油无糖的咸口面包，口感偏硬，上面撒了大颗的海盐，非常上口。碱水棍和饼干有点像，相对健康的磨牙零食。希望我的回答可以帮助到你，祝您减肥早日成功。