天天喝柠檬水可以减肥吗

不可以，天天喝柠檬水不具有减肥的功能。柠檬中最首要的养分成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素b1、维生素b2、维生素c和烟酸等。用鲜柠檬泡水或榨汁喝，因为维生素含量极为丰厚，能防止和消除肌肤色素沉着，起到必定的美容保健作用，但并不具有瘦身作用，祝您越来越美丽健康。