每天柠檬水可以减肥,柠檬水里面含有非常多的柠檬酸,对减肥有一定的帮助,而且还能够起到对肌肤美白的作用,但是如果经常胃酸的人,最好不要去喝柠檬水,否则可能会导致胃酸的情况加重,平时一定要经常的做一些运动,才能够达到最好的减肥效果。