喝什么减肥效果最好

可以喝普洱茶有着很好的减肥效果，尤其是对于肚子部位的赘肉，之所以普洱茶可以达到减肥的效果，是由于普洱茶本身含有了脂肪分解的脂肪酶成分，而这种成分对于脂肪的分解有着非常好的效果，从而可以对肚子部位的脂肪增强消化以及消耗的作用，并且还有着很好的养颜护胃的功效。除了普洱茶以外也是可以喝山楂茶叶茶的，有着很好的排毒养颜的作用，还可以起到便秘的治疗作用，荷叶有着理脾调胃以及减肥的作用，由于荷花的叶与根有着通便以及利尿的作用，所以说荷叶从很早就被奉为了一个瘦身的良药。