三天吃苹果减肥能瘦几斤？

如果完全遵照吃苹果的方法来减肥，只是短短的三天就能让人减掉3-8斤。但是苹果减肥法并不是一种特别科学的减肥方法，我们不能总是依靠这种方法来减肥，而且苹果是一种偏酸性的物质，如果有肠胃疾病的话，还是尽量避免比较好。三天后如果进入正常的饮食，可能会出现反弹现象，会得不偿失。