减肥它是一个综合性的事情包括很多项细节,不会因为一次火锅就有什么变化。减肥的方式方法很多。每个人的体质情况不同,减肥的效果也不一样。如果减肥效果不明显,建议可以采取医学美容的方法,比如抽脂等,快速减肥。建议去正规的医院咨询。希望对您有帮助。