减肥可以吃燕麦吗

你好，麦片是粗纤维，正确食用确实有调理肠胃的功效，可以达到辅助减肥的效果。但是，如果单纯依赖吃麦片来减肥，恢复正常饮食后，体重是会反弹的。如果想要见效快，效果明显的话可以选择**减肥术。医生会根据每个人不同的情况，给出合理的手术方案。在术后按照医生的要求进行护理，基本上都是可以达到一个理想的效果的。