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吃什么水果对皮肤好又美白

樱桃、柠檬、橙子、葡萄、荔枝、番石榴、猕猴桃等。它们中都含有含有维生素b1，维生素b2，维生素c等多种营养成分，能有效地干扰黑色素的生成，能防止出现色素沉淀的情况。

更上一层楼兔子（提问者）

2025-07-18 08:33:44

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奋发向前章鱼

2025-07-18 05:05:07

吃什么对皮肤美白

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更上一层楼蚂蚁

2025-07-18 23:58:11

吃什么水果对皮肤好又美白

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什么美白效果又快又好

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2025-07-18 01:20:22

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2025-07-18 01:04:49

吃什么对皮肤好还能美白的

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2025-07-18 11:56:46

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2025-07-18 19:35:35

吃什么水果对皮肤好还能美白？

肤色暗沉一直都是很多人的烦恼，其实水果中含有大量丰富的维生素c，长期食用水果就能从内而外的美白肌肤，对皮肤好又美白的10种水果。1.樱桃。樱桃中含有的维生素c能...
万事顺意海鸥

2025-07-18 11:18:41

吃啥美白皮肤效果最好

鲜枣含有大量的维生素c，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素c的新...
百折不挠流水

2025-07-18 23:25:43

吃什么水果美白效果比较好？

平时多吃富含维生素c的食物，维生素c能够达到美白的效果，比如橙子，猕猴桃之类，但是橙子有光反作用，经常吃的朋友注意防晒，美白食物方面多食珍珠粉、牛奶、杏仁等，再...
奋发向前龙井茶

2025-07-18 07:36:15

吃什么对皮肤好还能美白的？

指导意见：想要使皮肤变好，最主要的是要做到内部的调养，只要消化系统通畅、内分泌正常，皮肤自然会处于一个较好的状态，而水果蔬菜中具有大量的维生素c，对于皮肤状态的...

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