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吃什么水果对皮肤好又美白

樱桃、柠檬、橙子、葡萄、荔枝、番石榴、猕猴桃等。它们中都含有含有维生素b1，维生素b2，维生素c等多种营养成分，能有效地干扰黑色素的生成，能防止出现色素沉淀的情况。

更上一层楼兔子（提问者）

2025-09-04 03:02:38

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2025-09-04 20:19:34

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2025-09-04 06:48:13

吃什么水果对皮肤好又美白

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2025-09-04 18:38:17

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2025-09-04 22:49:55

吃什么水果对皮肤好还能美白？

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2025-09-04 08:15:47

吃啥美白皮肤效果最好

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2025-09-04 16:02:18

吃什么水果美白效果比较好？

平时多吃富含维生素c的食物，维生素c能够达到美白的效果，比如橙子，猕猴桃之类，但是橙子有光反作用，经常吃的朋友注意防晒，美白食物方面多食珍珠粉、牛奶、杏仁等，再...
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2025-09-04 15:56:07

吃什么对皮肤好还能美白的？

指导意见：想要使皮肤变好，最主要的是要做到内部的调养，只要消化系统通畅、内分泌正常，皮肤自然会处于一个较好的状态，而水果蔬菜中具有大量的维生素c，对于皮肤状态的...

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