吃什么水果对皮肤好又美白

皮肤发黑应该是天生的黑色素增多，这个可以去美容科激光治疗，对美白有一定的效果，而且多吃含维生素c多的水果也有增白的作用。另外满脸的痘痘属于是内分泌失调引起的，可以看看中医调理一下内分泌，比较有效果，注意局部卫生，勤洗脸就可以。