暑湿怎么调理_暑湿的症状及用药

可以遵照医嘱服用除湿药物进行调理，另外也要通过合理饮食习惯进行改善，饮食上可以多吃一些具有除湿作用的食物，比如生葱和生姜以及红豆、薏米、山药等。在晚上睡觉的时候，适当用生姜水泡脚能够促进全身血液循环，去除体内寒气，缓解暑热引起的潮热盗汗以及手脚冰凉等不良症状。