来例假可以吃猕猴桃吗

多数情况下可以少量吃猕猴桃，但是需要注意，不要从冰箱里拿冷藏的猕猴桃，以免导致患者腹部出现疼痛。猕猴桃中含有丰富的维生素以及矿物质，能够补充患者机体所需营养物质，还可以防止在月经期间出现贫血。在经期需要注意腹部保暖，可以适当的喝些姜丝红糖水，有利于经血顺畅排出，从而缓解痛经。