猕猴桃可以减肥吗

猕猴桃可能会有一定的减肥作用，猕猴桃当中通常会含有很多的维生素c或者是果酸，并且也有很多的纤维素，可以补充身体所需要的营养，并且也能够促进肠胃蠕动，但是效果可能不是特别的理想。减肥一定要选择健康科学的方法进行减肥，比如调整饮食或者是加强运动，才能够起到比较好的效果。