肾气虚怎么食补_肾气虚食补吃什么

肾气虚患者可以多吃一些枸杞山药，进行食补。肾气虚的患者与平时熬夜和频繁的**，还有不注意卫生等有一定的关系，所以在平时的饮食方面可以多吃一些韭菜核桃等食物，进行有效的调理。如果肾气虚较严重的话，是需要在医生的指导下口服药物进行治疗，患者在平时需要适量的进行体育锻炼，增强自身的抵抗能力和免疫力。