心阴虚怎么食补_心阴虚怎么食补鸡肉

心阴虚可以多吃清心润肺以及益气安神类的食物，一般可以吃栗子或者西兰花，也可以多喝米粥或者汤汁之类的汤水进行改善。如果心阴虚的症状比较严重，可以在中医师的辨证下，通过针对**物进行调理，治疗期间要减少辛辣食物的摄入，避免对肠胃造成影响，可以加强身体的锻炼。