羊奶粉上火还是牛奶上火

一般是牛奶容易上火。羊奶中含有丰富的蛋白质和维生素以及矿物质等营养成分，都高于牛奶，羊奶呈弱碱性，不仅能够容易吸收，而且还能够改善肠胃在胃中停留的时间，但是长期喝羊奶会容易贫血的。在平时生活中给孩子喝牛奶的时候，也可以添加一些有去火作用的食物，也是可以改善上火症状的。