山药上火还是降火

山药一般是降火的，如果食用过多，可能会出现体内热气过于旺盛，引起上火。山药具有补中益气、消渴生津、美容养颜的功效，还有补肾、健脾益胃、降血糖的作用。可以缓解心血管方面的疾病，还可以预防肥胖、防止骨质疏松的症状，如果患有扁桃体发炎，最好不要吃山药，会引起病情加重。