艾灸一个部位多长时间

艾灸一个部位大概需要10分钟左右，艾灸的穴位是不一样的，所以艾灸的时间也会存在一些差别。艾灸在生活中也是比较常见的中医治疗，可以帮助体内去除风寒湿气，对月经不调痛经、体寒也有很好的缓解作用，而且可以提高身体的比例，可以帮助打通身体静脉、去病强身。