湿气重艾灸灸哪个部位

艾灸主要具有壮阳、疏通经络、温经散寒、防病保健、减肥美容的作用。水分是中医的一个理论概念。中医认为自然界的气候是潮湿的，吃肉是水分的来源。过多的湿气容易伤害阳气，湿气可以通过饮食和日常生活来调节。艾灸可以去除大量水分。艾灸祛湿的主要穴位为关元、中脘、界西、足三里和风龙。根据个体的体质和病情，在专业医生的指导下，在指定的穴位进行灸疗。水分过多的人一般免疫力差，所以平时一定要保暖，避免感冒引起的其他不良并发症。