艾灸盒戴20-30时间合适。艾灸具有温经散寒、通经活络的功效,艾灸盒有竹制艾灸盒和金属艾灸盒两种。使用的时候通常都是把艾灸盒放在绒布袋里,固定在施灸部位,同时也要注意艾灸的燃烧,防止烫伤皮肤。老年人和小孩使用的时候需要旁边有人,以防出现危险。在做完艾灸后要做好保暖工作,同时不可以吹空调和立即洗澡。