坐艾灸凳一般要多长时间

需要根据个人体质、病情严重程度以及个人耐受性等决定时间长短，一般20到30分钟为宜。坐艾灸等对人体健康有一定的好处，可以消炎杀菌、滋阴**以及暖宫暖巢，有助于改善女性疾病如**瘙痒、宫腔炎等，可以起到子阳**和保养空巢的作用。但艾灸凳不能天天做，一个月一次就行。