去湿气喝什么粥_去湿气喝什么粥好啊

可以在平时适当的喝些薏米红豆粥，对于去湿气可以起到辅助疗效。湿气重通常是由于环境过于潮湿以及饮食不节等因素造成的现象，会导致患者出现大便便溏以及全身乏力等症状表现，需要及时到中医院进行检查，必要时可以遵医嘱服用祛湿中成药进行调理。而在这段期间需要保持居住的环境干燥同时给予均衡的营养支持，有利于病情好转。