鸡爪胆固醇含量高吗

鸡爪含有的胆固醇是比较低的，如果是胆固醇含量高的患者可以适当吃鸡爪，可以有效的降低胆固醇偏高患者的症状，一定要避免摄入过多的胆固醇。平时在饮食上要注意清淡，避免吃油腻，**，可以避免胆固醇偏高引起的并发症。鸡爪里含有的胶原蛋白比较多，有利于增强体质，提高身体抵抗力，还具有美容养颜的功效。如果是三高的患者，平时还应该避免吃一些动物肝脏，比如说鸡心，猪肝，鸡肝，鸭蛋黄，蟹黄等。