女性养颜祛病艾灸妙方的穴位

2女性养颜祛病艾灸妙方的穴位女性养颜祛病艾灸妙方的穴位合谷合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。背部腧穴膈俞，在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞，在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。太溪位于足内侧，内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。水分水分脐上1寸处。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。三阴交三阴交在内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌。做美容灸时，用无烟艾灸条温和灸以上穴位，每次艾灸10-15分钟，艾灸距离穴位3-5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。上面就是对女性养颜祛病艾灸妙方的穴位介绍，通过了解以后我们知道艾灸能够对身体进行很好的调理，但是我们一定要掌握好方法和穴位这样才能起到更好的效果，另外女性朋友平时在生活中饮食不要贪凉，并且要注意营养的均衡这样才能更好的保证身体健康。3艾灸的禁忌有哪些艾灸的禁忌有哪些?本文就是关于艾灸的禁忌介绍，希望能帮您更好的认识艾灸的注意事项，从而更好的做好艾灸，请往下看：由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的***、***、***丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。4虚寒体质者夏季可以试试艾灸中医主张“春夏养阴”，“冬病夏治”便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位艾灸，夏季艾灸皮肤毛孔是开合的，艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，因而通过艾灸治疗，可使一些过敏疾病、慢性疾病、风湿病等进行有效治疗。但是艾灸并非所有人都是适用，艾叶是温性的，属于纯阳之物，能通经络，祛除寒湿，补阳益气，因而更适合阳虚、气虚人群。中医认为，春夏养阳，阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者，在夏季最好进行“温阳”疗法，从而达到保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的疗效。足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴，位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。艾灸足三里穴，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。需注意，艾灸足三里尽量不要发生灸疮，即艾灸条熏灼穴位，使该处的皮肤起水疱。若要养肾，也可艾灸涌泉穴。涌泉穴在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，是全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。《黄帝内经》有云：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思就是说：肾经之气来源于足下，并涌灌向全身各处。坚持艾灸涌泉穴，可益气补肾，改善身体阳气不足的现状。此外，在日常生活中，注意保暖，加强运动，不吃寒凉，多吃促进血液循环，含铁的食物和富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，加以坚持便可取得一定疗效。5艾灸疗法的了解不少人认为针和灸是同一种疗法，其实不然。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。艾灸有很多不同凡响之处。艾灸疗法的适应范围十分广泛，用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后，针疗不断得到发展，而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中，烧灼患者经穴，会在身体上留下施灸的疤痕。灸学***周楣声先生指出，正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁对艾灸深入研究，推进艾灸的现代化发展。近年来，随着人们对艾灸疗效独特性的认识，艾灸疗法重新得到了医学界重视，现代化研究的步伐也在加快。现代化的艾灸治疗仪是传统艾灸材料与光电仪器的结合，在现代新型热源的作用下(如红外线、磁疗)充分发挥艾的药物效用，并具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。

女性养颜祛病艾灸妙方的穴位

女性养颜祛病艾灸妙方的穴位爱美是人的天性，更是女性的天性。对不少女性而言，养颜、养生都是每天你的必修课。其实女人养生、养颜、抗衰老都可以通过按摩穴位的方式达成。每天只需几分钟，对忙碌的白领来说是非常不错的选择。这就为你奉上六大养生穴位!目录1.艾灸对女性的作用有什么2.女性养颜祛病艾灸妙方的穴位3.夏天艾灸注意事项4.艾灸不能灸哪里5.艾灸可以治疗哪些疾病1艾灸对女性的作用有什么1、改善月经不调、月经提前月经提前因为脾气不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也会***，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善。2、改善月经推后月经延迟量少暗沉有血块，排出不畅，痰阻，月经淡，呈粘液状，月经前后带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。艾灸，散寒祛湿提升阳气，可改善血块排不出、子宫痰湿太重造成的月经不畅，艾灸有通经络调气血，祛湿活血之效。3、改善宫寒、不育不孕失眠多梦，月经过少，有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的)，白带增多，乳房胀痛，痛经。艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫，散寒，改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性。4、改善妇科炎症女性***口尿道口与***门临近，易受感染，滋生细菌，女性***腹腔与外界相通病菌入侵，***呈酸性环境，当抵抗力下降时，有些病原体就会乘虚而入。艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。5、改善短暂性闭经情绪心理压力过大，激素不平衡，有肌瘤囊肿，息肉子宫内膜增厚有关系。艾灸可以有效缓解情绪，放松神经，通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。6、改善便秘、肠胃蠕动功能失调便秘是人体最大的病毒源泉，水纤维素不足，紧张压力时间过长，精神因素扰乱正常的排便习惯，腔肌与盆肌张力不足，排便推动力不足，胃胀胃寒，胃溃疡。艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人***灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现。另外，胃寒湿重会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌、驱寒、修复胃部不适的功效。7、延缓衰老自由基的大量产生，机体功能开始下降，卵巢内分泌激素不平衡，子宫也代谢缓慢，女性的颜美肠清、面无皱光滑，都是子宫平衡、激素平衡的表现。可以艾灸气海，关元，归来，神阙来调节，让气血充沛，温经通经，以温热刺激，从而扶正祛邪，万病之源都是损伤了阳气所致。8、改善腰腹部肥胖女人肚子赘肉多，一般有两个原因，一是带脉不通，二是宫寒。带脉是横在肚子上的一条经络，带脉不通，就会导致痰湿(脂肪)于堵在肚子上。另一方面，如果子宫受寒，人体就会启动自我防御，在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升，新陈代谢也会随着上升。9、提高免疫力、防治***万病起于正气虚弱，与其说艾灸能治疗***，不如说艾灸可以明显提高人体免疫功能，因为癌细胞的主要功能是破坏人体的免疫力，而艾灸正是调整人体平衡和提高免疫力的，虽然不可能达到治愈***的目的，但足以延长寿命，以及恢复人体机能!10、改善性冷淡性生活无感觉，干涩，紧缩疼痛，迟钝，***萎缩老化，细胞缺水，活性不足，妇科炎症白带多，让女性无法提起兴趣，生完孩子肾气不足，让女性的雌孕激素不平衡，造成性冷淡。艾灸能提升肾气和身体气血，灸气海关元，让全身调动元气，使卵巢子宫细胞有活力，改善炎症，让女人清爽。2女性养颜祛病艾灸妙方的穴位爱美是人的天性，更是女性的天性。对不少女性而言，养颜、养生都是每天你的必修课。其实女人养生、养颜、抗衰老都可以通过按摩穴位的方式达成。每天只需几分钟，对忙碌的白领来说是非常不错的选择。这就为你奉上六大养生穴位!一、丝竹空穴：消除眼周皱纹位置：在眉梢凹陷处。位于目正视，瞳孔直上，眉上1寸，在额肌中，有额动、静脉，布有额神经外侧支。按摩丝竹空穴有疏通经气的作用，能促进血液循环，改善细胞代谢功能，消除眼周皱纹，同时按摩此穴有很好的保健作用。按摩时应轻重适当，以有酸胀感为宜。二、劳宫穴：消除面疮位置：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。作用：常按劳宫穴能起到清心和胃、消除面疮的作用。三、四白穴：消除眼袋位置：四白穴位于人面眼眶下孔凹陷处，双眼平视时，瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处)。作用：长按能提高眼睛机能，治疗近视或者眼部疾病，且可缓解下眼袋的问题。四、肾俞穴：强壮肾气位置：肾俞穴与命门穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。作用：肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。肾俞穴与命门穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。五、命门穴:延缓衰老位置：位于腰部，后正***上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。作用命门穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉。常按摩命门穴有***的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。六、中府穴：***美体位置：立正、叉腰站直，用手可以摸到在锁骨外侧下端的三角窝，那里的中心就是云门穴，在这个窝的正中垂直往下推一条肋骨的地方就是中府穴。作用：中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有***的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。并且可兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿等。是调理内息的一个重要穴位。梁军教授在做养生分享近年来，我市紧紧围绕杭州市“购物天堂、美食之都”建设目标，深入实施“服务业兴市”战略，加快推进“休闲旅游胜地、浙西美食之城”建设。本届养生美食节主题是“绿色养生，食美建德”，意在传承和弘扬建德餐饮文化，发扬光大民间特色餐饮，进一步提升餐饮服务水平，打响“吃在建德”这张金名片。现代都市人生活十分忙碌，有时忙着加班和处理生活的琐事，稍不留意就会忙到夜深，只能不得不熬夜。大家都知道熬夜对身体会带来不少负面影响，更是女性美貌的大敌，对经常熬夜的女性而言，多吃以下4款粥品可帮助你美容哦~3夏天艾灸注意事项1、要专心致志，耐心坚持。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2、要注意体位、穴位的准确性。体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。3、防火。施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。4、要注意防暑。因施灸时要暴露部分体表部位，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。5、要防止感染。化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。6、要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。7、注意施灸的时间。有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。8、要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。9、防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。10、注意施灸温度的调节。对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。4艾灸不能灸哪里1、头面部位一般而言头面部位不建议进行艾灸,特别是直接灸、瘢痕就是绝对禁止在头面部位进行的,因为这样很可能会留下疤痕影响美观。2、重要脏器体表部位在艾灸的时候要注意避开身体重要脏器相对应的体表部位,因为在这些部位艾灸,艾灸的热力可直达脏腑,可能会对脏腑的生理功能造成影响。如心口、眼睛等位置。3、肢体末端在肢体末端,一些神经分布多,直接灸会很痛,有可能引起脏器的异常活动的穴位,这些部位不建议进行艾灸,如:隐白穴。4、妊娠女性腰骶部孕期妇女进行艾灸的时候要特别注意,妊娠期间,小腹部依旧腰骶部是禁止艾灸的,否则可能会对胎儿产生不利。5艾灸可以治疗哪些疾病1、治面部皱纹多临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔，切取0.3厘米的鲜姜1片，中心用针穿刺数孔后置于脐上，姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷，每次3~5壮，至局部皮肤产生潮红为度，每晚1次。2、治疣首先常规消毒疣部，再用凡士林少许涂于疣上，取艾绒制成与疣相同大小的圆锥形艾炷3个，将1个艾炷放在疣上，点燃使艾炷烧尽(一般不痛，如艾炷大于疣则烧灼正常皮肤引起疼痛)，去艾灰后，疣上再略涂凡士林(起粘附作用)，将艾炷放上点燃，这样连灸3个艾炷，疣被烧焦。一般治疗1~2次，疣体脱落，治疗后消毒纱布覆盖，以防感染。3、治面瘫用隔姜灸法，即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片，上用针刺数孔，将艾炷置于姜片上点燃，在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷，足三里穴，每穴施灸3~5壮，施时局部灼烫时，将姜片提起片刻再放下，反复几次，直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。4、治雀斑以艾条点燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度，施灸时，尤其面部要小心艾灰掉落，灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血，防治雀斑。5、治牙齿松动每晚临睡时，端坐凳上，将艾条点燃后，在下肢的绝骨、涌泉穴上悬灸，每穴2~3分钟，至局部出现红晕，再请家人帮助，施灸肾俞、大杼穴，每穴2~3分钟，至局部出现红晕。农历每月前2日下午5时~9时施灸。补肾益精，强骨固齿。6、治痤疮将艾条点燃后，在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴约1~2厘米，每穴灸2分钟，至局部皮肤出现红晕为度。7、治面部虚胖每晚临睡前，将艾条点燃，端坐床前，分别灸足三里、天枢、中脘穴，每穴悬灸5分钟左右，局部出现红晕，自觉温热舒适感。益气健脾，养血容颜。8、治黄褐斑卧前取1支艾条，点燃后在面部黄褐斑局部施灸，艾条距皮肤2~3厘米，至局部皮肤产生红晕，自觉有温热感，施灸10分钟左右，施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。9、治眼睑下垂用艾条点燃后，在上眼睑至前额部来回悬灸，至局部红晕，自觉温热舒适，施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次，10次为1疗程。

女性艾灸的部位

霍则军主任医师北京大学第三医院1、大椎：可治疗颈椎病；2、足三里：像我们艾灸足三里，俗话说要想身体健，三里常不干，就是经常保持对足三里的艾灸，对人体的增强免疫力，使身体强壮，这都是可以的；3、三角灸：以肚脐为顶点，以患者的口角的长度为一边画一个等边等边三角形，对妇科宫寒，肾虚，都有很好的治疗作用；4、三阴交：可温补肝、脾、肾三条阴经，对女性调理是有一定作用的。总而言之，女性她有自己的特点，我们要辨证。如果说像这种妇女的宫寒不孕，或者是像她的身体比较虚弱，我们艾灸的时候一定要相对来说，除选择合适穴位之外，我们用的艾灸温度一定不要太高，一定不能像我们治颈椎病，温经散寒那么大的火力，这样对人体反而是不利的。

艾灸对女性的作用有哪些

付丽娟主治医师聊城市第二人民医院因为艾灸本身具有温经通脉，活血化瘀的作用，所以对于一些痛经以及相关妇科疾病的女性来说，艾灸可以起到一定的治疗效果，能够有效的缓解女性带下疾病以及痛经等。特别是寒证引起的痛经治疗效果比较好。在进行艾灸的时候要注意患者的状态，另外最好能在医生的指导下进行对症治疗，才能够取得比较好的治疗效果。

女人艾灸哪些穴位好

女人艾灸哪些穴位好1、足三里穴位置：位于小腿前外侧，在膝盖下外侧的凹陷处向下3寸，距离胫骨前缘一横指足三里是女人养颜的第一大美容穴，因为足三里属胃经，胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本，也是我们身体的食品加工厂，身体所有系统的气血亏虚，都可能因为脾胃功能不好而引发。人体就好比一个摩天大楼，脾胃就是大楼的根基，脾胃好，人的健康才能有保障。2、血海穴位置：屈膝在***，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处女子以血为本，而血海，它是人体气血的“海洋”。血海属于脾经，中医认为脾通血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症，没病的时候养血补血效果自不待言。3、太溪穴位置：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处太溪是肾经的原穴。肾属水，藏精水，如果肾功能不足，身体里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题。太溪就是储藏肾气的仓库，人体肾气不足，从仓库里调拨就可以了。所以，养颜不可不用太溪。另外，太溪也是补元气的大穴，常用太溪，人体元气充足，整个身体状态都会好。4、神门穴位置：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处神门，是养心安神的重要穴位。神门是心经的原穴，其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。5、肾俞穴位置：位于腰部，在第2腰椎棘突下旁开1。5寸肾俞穴属于足太阳膀胱经。女人艾灸这里具有补肾的作用，常用于缓解腰痛，也可以辅助治疗月经不调、白带过多等症状。6、三阴交穴位置：位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方三阴交穴属于足太阴脾经。女人出现月经不调、痛经、月经淋漓不尽等妇科症状时，艾灸此处效果较好。还具有健脾胃的作用，可以促进气血生成。女性艾灸注意事项1、艾灸结束2个小时以后才能洗澡。2、如果你的月经量不大，特别是有痛经的女性在经期完全可以艾灸！只是你比平时的艾灸时间短一点！如果艾灸后月经量增大，也不用慌，上面有止血的特效穴。结语“以上就是关于女人艾灸的相关问题，不同穴位有不同的作用，建议前往正规医院艾灸，在医生指导下，根据出现的症状选择合适的部位进行艾灸。

女性艾灸哪些部位好

杨竹生主任医师首都医科大学附属北京同仁医院1、三阴交三阴交是脾、肝、肾三条经络相交界处的穴位，也是女***要穴，长久性中医学艾灸三阴交，能使人体各系统提升平衡，令人气血充足，每天晚上5点-7点，脾经络运作之时，灸两腿的三阴交穴，能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的顺畅。此外女性艾炙还可以调理月经，祛斑、祛痘、除皱纹。2、八髎穴八髎穴位于人体腰部的膀胱经上，这一部位恰好是人体骨盆的位置，人体的绝大部分生殖泌尿泌尿系统都在于此。而且八髎五行属水，擅于调节全身的水液，输通气血。只要是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎会通调所有的妇科病。3、会***会***位于大***后协作与***门连线的中间的点，经常艾灸会***，能输通人体脉结，促进阳阴之气的交接工作与呼吸系统，对调节生理和生殖功效有不同寻常的作用，还可治疗痔疮、便血、便秘、脱***、***周脓肿、白带异常、***脱垂、彭突及其它妇科病。4、气海穴气海穴是养生保健的重要穴位，经常艾炙气海穴能保证温经通阳，温运程血，扶正固本，培元滋阴降火的功效，临床医学专业上多见于治疗女性弱不禁风，软弱，体质虚弱乏力，腹泻，痢疾，***，遗精频繁，月经疼痛，闭经，清稀，月经崩漏，恶露不净等症。5、隐白穴隐白穴是脾经上的第一个穴位，具有调血系血，扶脾温脾，净心宁神，通阳回厥的作用，因此也称之为***，尤其是在对于女性经期太长、生命值挺大以及月经崩漏等问题有着非常明显的治疗效果。6、足三里足三里，是女士养颜美容的第一大美容穴!足三里属肝胆经，肝胆经也是多气多血之经。胃肠是后天之本，也是我们身体的食品生产厂，身体所有系统的气血亏虚，都可能因为胃肠功效不大好而造成。人体就好似一个摩天大楼，胃肠就是商务大厦的根基，胃肠好，人的身体健康才能够有保证。足三里也是胃肠的保标，因而，追求完美美丽女孩，干万得用好足三里。

艾灸对女人有什么好处

赵天豫副主任医师中日友好医院治疗妇科炎症,也可以帮助提高身体抵抗力。艾灸对女人有什么好处?众所周知,艾灸属于中医针灸针灸之一,艾灸是利用艾叶制成的艾柱和艾条,通过燃烧艾柱和艾条进行保健治疗,艾灸有许多功效,下面,我们就带你了解女性艾灸的好处。女性进行艾灸的好处很多,首先,有月经不调的女性,通过艾灸可以改善这种现象。许多女性都有月经提前的症状,这类病人经常会出现脾气暴躁和内分泌失调的情况,艾灸可以温补阳气,回阳固脱,能很好地改善脾肾两虚所引起的各种症状,同时还能起到调节内分泌的作用,所以适当地进行艾灸,对改善月经不调也有很多好处。女性***灸可以改善经期经血不畅的情况,有些女性经常出现经期量少暗沉,而且还会有血块,这表明月经排出不通畅,艾灸可以促进盆腔部位的血液循环,帮助经血排出。除能调节月经外,女性进行艾灸也可以起到理疗妇科炎症的作用。如有的女性出现不同程度的外***炎、宫颈炎等疾病,通过艾灸,也能使女性免疫能力提高,调节子宫功能,对促进子宫内分泌物代谢有一定的作用。因此,当我们患上了妇科炎症,反复不愈时,再用艾灸治疗,同时用艾灸来辅助治疗,能起到很好的治疗效果。艾灸对女性来说,艾灸对女性有很大的益处,总之,女性朋友进行艾灸对身体是有很多功效和益处的,除了上面我们提到的这些优点外,女性朋友可以合理地进行艾灸,还可以调节肠胃功能,改善便秘的情况,在一定程度上还能起到延缓衰老的作用。