前奶和后奶哪个营养高

奶前和奶后相对来说奶前的营养比较高。一般是刚流出来的乳汁称作为奶前，奶前看起来是清淡类似于水一样的液体，但奶前的乳汁含有丰富的蛋白质、维生素以及无机盐和水等营养成分，奶后乳汁通常在宝宝**刺激以后会越来越浓，奶后乳汁含有脂肪、乳糖其他的营养素，一般平母乳喂养宝宝，通常在四个月前不需要额外的补充水分。