鸡肝和猪肝哪个营养高

鸡肝和猪肝两种都具有很好营养价值，鸡肝吃了以后可以起到养血补肝功效，还具有补肾作用。而且里面还有人体所需要的钙、碘、钠等物质存在，猪肝吃了以后也可以起到补气血效果，里面同样含有丰富的维生素存在。患者在吃了猪肝或者是鸡肝以后，都可能会伴随着出现大便干燥以及大便呈黑色状态。