针灸治疗失眠的好处

• 1、针灸治疗失眠的作用是什么
• 2、失眠针灸有什么危害
• 3、推拿针灸治疗失眠好处
• 4、针灸治疗失眠的作用有什么
• 5、针灸可以治疗失眠吗
• 6、针灸治疗失眠的作用有哪些
• 7、针灸治疗失眠
• 8、针灸治疗失眠的作用有哪些
• 9、针灸治疗失眠的效果

针灸治疗失眠的作用是什么

孔维萍 主任医师 中日友好医院针灸治疗失眠的作用在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。一、调和阴阳，《灵枢·根结》篇中说用针之要，在于知调阴与阳，调阳与阴，精气乃光，合形与气，使神内藏，因此阐明了针灸治疗具有协调阴阳的作用，人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态，如果有导致失眠的原因，如心脾两虚，阴虚火旺，心虚胆怯，胃气不和等，均可导致阴阳失和而失眠，针灸治疗失眠的关键就在于根据症候的属性来调节阴阳的偏盛、偏衰，使机体归于阴平阳秘，恢复其正常生理功能，阳气盛阴气虚可导致失眠，反之，阴气盛阳气虚可导致嗜睡，两者都可以取阴跷的照海和阳跷的申脉进行治疗，失眠应补阴泄阳，嗜睡应补阳泄阴。二、扶正祛邪，扶正就是辅助抗病能力，去邪就是去除致病因素。失眠的发生、发展，在一般情况下也证实，正气与邪气相互斗争的过程，针灸可以扶正祛邪，固可以改善睡眠之功，胃气失和，心火炽盛，痰热干扰，肝郁化火等失眠，皆因邪实而发，求则伤及正气，使失眠更加绵长难愈。三、疏通经络，人体的经络内属于脏腑外络于肢节，十二经的分布，阳经在四肢之表，属于六腑，阴经在四肢之里，属于五脏，并通过十五络的联系，沟通表里，组成气血循环的通路，维持正常的生理功能。

失眠针灸有什么危害

丁宇 失眠针灸一般没什么危害，针灸大部分是相对来说比较安全的。因为针灸主要可以进行双向调节，它没有像口服药物成瘾性，主要是调节人体自身的机能，让它恢复到正常的作息规律，所以针灸对失眠治疗是没有什么危害的，但是针灸的治疗也是有限的。很多严重的失眠，尤其是伴随着明显的焦虑抑郁的失眠，针灸的效果是不理想的，因为针灸主要通过激发人体自身的机能，在这个时候，人体自身的机能已经无法通过自身的调节来达到平衡。这样的情况下，只能通过外来的药物来去阻断它，必要的时候，我们还是需要来进行服用药物治疗，比如说像常规的苯二氮卓类以及一些配合抗抑郁抗焦虑的药物进行治疗。专家提示：失眠针灸主要可以进行双向调节，没有口服药物的成瘾性，主要调节人体自身的机能，让它恢复到正常的作息规律，没有什么危害。但是对于严重的失眠，针灸效果是不理想的，只能通过药物去阻断它，必要时可服用含有苯二氮卓类药物和抗抑郁的药物进行治疗。

推拿针灸治疗失眠好处

刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心主要在于调节阴阳,扶正祛邪,疏通经络,从而达到改善睡眠的目的。1.1调和阴阳《灵枢·根结》篇说:“用针,在于知阴阳,调阳而治,精气则光,合形于气,使神内藏。”针灸治疗失眠的关键,是根据中医证型的不同,调整阴阳的偏盛和衰弱,使机体归于“阴平阳秘”,恢复其正常的生理功能。1.2扶正就是扶正祛邪,就是扶助抗疾病的能力;祛邪,就是祛除致病的因素。失眠的发生、发展也存在着正邪相争的现象,比如胃气失和、心火旺盛、痰热内扰、肝郁化火证型失眠等,都是由于邪实而导致的,久则伤及正气,使失眠更加缠绵难愈。此时应用针灸扶正祛邪,故能收到改善睡眠之功,临床治疗在具体运用时,要结合穴位特点辨证论治。对传统中医来说,对于失眠的治疗方法,一般都可以采用按摩、理疗、心理抚慰等方式进行调理,失眠患者要保证每天、睡前一定要有一个合理的休息时间,定期定量是最正确的选择。

针灸治疗失眠的作用有什么

何可 副主任医师 湖南中医药大学第二附属医院可以调节阴阳。失眠是由于阳亢引起的。因阴虚所致，也可改善，以调节阴阳平衡。对五脏六腑进行相应的针灸穴位调节刺激，可以改善其功能。刺激点三阴交等穴位能达到疏肝解郁的效果，改善失眠。太溪、神门、百会穴等针刺都可以治疗心肾不交引起的失眠。引起失眠的原因及建议原因一：***摄入过多咖啡会让人难以入睡，特别是对它敏感的人。除了咖啡之外，***还含有***，茶、巧克力、汽水、可乐，甚至头痛药、感冒药、提神剂、利尿剂、减肥剂等等也会含有***，即使对***不太敏感，如果服食过量，也会出现失眠、颤抖、神经紧张、烦躁不安、心悸、恶心眩晕等现象。以上症状发生在一天中，***超过600毫克(约7杯咖啡或可乐，或几片含***的药片)。原因二：吃得太晚有些人认为吃饱了就会昏昏欲睡，容易入睡。事实上，把肚子填满了，消化系统就会努力工作，反而让人无法入睡。所以，一日三餐的安排应该是早餐丰盛、午餐随意、晚餐少吃。例如担心半夜醒来后饿得无法再睡觉，晚餐时吃些鱼肉、鸡肉或富含植物蛋白的食物。假如睡眠不好，切忌在晚餐时吃些味道重的食物，比如大蒜之类，因为这些食物会让你消化不良。另外，对味精敏感也会引起失眠。最后，要避免豆类、萝卜、椰菜花等在消化过程中产生大量气体的食物。

针灸可以治疗失眠吗

时素华 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院针灸可以治疗失眠，而且效果也非常好。失眠在中医里边称为不寐，主要病在心，症状指不易入睡，或者是睡中易醒，伴有多梦，甚至是噩梦。同时如果严重的情况下，患者往往会有烦躁、焦虑等情况发生，所以在此期间可以选择针灸进行治疗。针灸选取主要是以宁心安神、清心除烦的穴位为主，在此可以选择神门穴，神门是心经原穴，所以有安神的作用。还可以选择内关穴，内关是心包经络穴，可以治疗心脏、胸，还有胃疾病，有镇静安神作用。还可以选择百会、安眠，这两个穴位同时在头上，所以会有清利头目、镇静安神的作用。还可以选择申脉、照海这两个穴位，是阴阳跷脉和肾经穴位。失眠主要就是阳盛而阴衰，所以会出现失眠状况，阴阳跷脉主眼睑闭合的经脉，所以可以选取申脉和照海进行治疗。当然在临床上也可以根据中医辨证分型，进行加减。如果是有的患者是因为生气引起来失眠，可以选太冲穴，如果生气引起失眠，可以按压脚上的太冲穴进行缓解。也有的患者是因为脾胃不和引起来失眠，比如晚上吃的太多，可以选取足三里穴，晚上在睡觉之前揉一揉足三里穴，有健脾和胃作用。在临床上还有其它的证型，一定要去正规医院看正规的医生，根据辨证分型，进行相应治疗。

针灸治疗失眠的作用有哪些

安军明 主任医师 西安市中医医院第一个我们中医讲说是他是调和阴阳，可以是亢盛的阳气，可以得到医治，可以使他阴虚可以得到改善，就是说调整阴阳，从小里讲他对我们的心肝脾肺肾五脏功能的都有调整。比如说我们的目穴，它可以调整我们的六腑的功能，我们的五脏还可以调整我们五脏的功能，就说是输血的刺激作用，他不是在局部，它是对全身通过我们的经络系统的联系，他对我们的五脏六腑都可以起到一个调整的作用，不一而足比如说对肝淤的患者，我们可以通过针刺太冲针刺三阴交，针刺七门这些穴位可以起到一个疏肝解郁的作用，它对失眠具有改善。比如说心肾不交，我们通过针刺太溪神门和百会，就对这型的患者有明显的治疗作用，所以说针刺它的方法取穴，配伍比较灵活，取穴比较简便，治疗在患者身上有个明显的治疗效应。

针灸治疗失眠

白田雨 副主任医师 山东省立第三医院效果较好，并没有副作用不会产生依赖性。失眠病位在心，与肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。针灸治疗失眠以宁心安神为原则，从整体角度，调整阴阳，使其恢复平衡。可以选取神门、百会、神庭、印堂、内关、足三里、三阴交、太溪、照海、申脉等穴位。并且根据具体的情况，还可以配合艾灸、耳穴贴压等治疗以起到更好的治疗作用。失眠时间短一般治疗周期较短，若长期失眠，则需要较长时间调理。

针灸治疗失眠的作用有哪些

王阳阳 主治医师 枣庄矿业集团中心医院是因为针灸可以起到舒经活络，调和气血的功效。这个时候，经络几乎遍布身体的全身，纵横交叉，联系上下，维持着正常身体的生理功能，如果经络不通，人体器官就会发生一些气血堵塞的现象，会导致一些疾病的发生，或者是失眠的现象。在针灸的过程当中，按照经络和脏腑的关系，会调和气血，而且可以舒经活络，营运有度，气血调和，阴阳平衡，对于调节失眠，确实具有一定的辅助作用。但是不可以完全依靠针灸来治疗失眠，一定要去医院做一下全面的检查，找到失眠的病因，来进行针对性的治疗。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。

针灸治疗失眠的效果

赵天豫 副主任医师 中日友好医院中医疗法通过调节人体脏腑气血功能,在明显改善睡眠状态的同时又不对身体造成伤害,尤其是下面几种综合疗法对失眠症的治疗有独到之处,博采众中医疗法之长,治疗更安全有效。主穴神门、三阴交、本神、安眠、内关等针灸治疗。失眠阴虚火旺型失眠加太溪、太冲、心脾两虚型失眠加脾俞、心俞、肝郁化火型失眠加风池、痰热内扰型失眠加中脘、印堂、合谷、中脘、印堂、合谷等。上述穴位配合针灸治疗,还可服用相应中药:肝郁化火用龙胆泻肝汤加茯神、龙骨、牡蛎、郁金、香附;黄连黄连、山楂、神曲、莱菔子、金子、阿胶汤加减;阴虚火旺用黄连阿胶汤加减;归脾汤加减心脾两虚。也有专家采用自拟安神汤配合针灸治疗,同样能取得疗效。针灸疗法以心经、心包经及相关穴位为主,可选择神门、心俞、三阴交等穴,心血来潮加肝俞、太冲、脾胃不和、太溪、肝火扰动加肝俞、太冲、脾胃不和加胃俞、足三里,用平补平泻法。临床上麦冬、菖蒲、远志、太子参、白芍、茯神、白芍、夜交藤、虎珀、白芍等,如果肝肾阴虚导致失眠,就可以加柴胡、枳壳、合欢皮、心神不定加旱莲草;心肾不交加黄连、肉桂加黄连、肉桂、枳壳、合欢皮等;心神不定加石决明、珍珠母。上述中医治失眠的综合疗法主要包括药物和针灸的配合,除此组合形式外,不少中医专家还以中药、药膳、手法按揉、耳穴按压、饮食调理等方法综合应用,治疗效果非常好。