可以多吃一些小米粥或者苹果泥。小米粥有很好的养胃效果,胃不好的人群要以软烂,以消化食物为主,如果疼痛特别厉害,需要在医嘱下服用缓解胃病的药物来缓解症状,如果得不到缓解,需要到当地医院去做胃镜来检查是否患有胃溃疡,如果被检查出患有胃溃疡严重的情况下需要做静脉注射。