胎教什么时间段最好

产前教育的最佳时间一般被认为是早上、午睡后和晚饭后。孕妇早上起床时，通常会感到胎动，这说明宝宝醒了，很活跃。这时，你可以为宝宝播放一些胎教音乐，或者在腹腔里轻轻地和他说话。午睡后，孕妇通常精力充沛，胎儿的精神状态也比较好，适合胎教。胎教音乐或轻柔的抚摸都能让胎儿感受到父母的爱。