吃芝麻酱会胖吗_晚上吃芝麻酱会胖吗

适当的少吃些芝麻酱不会引起身体肥胖，但最好不要一次性吃的太多或者是经常性的吃。身体肥胖可能是受到遗传因素影响所导致，也有可能是长时间吃高热量的非洲或者是蛋糕后而引起，在平时可以改变饮食习惯，多吃些粗粮，比如燕麦或者是小米，也要适当的参加户外锻炼，有利于减肥。