你好,泡脚时,热气会随着血液循环至身体的每个角落,将积存的老旧废物排出体外。人的脚部有6条经脉通过,还有66个穴位和72个与脏腑相连的感应点,泡脚可以促进血液循环、排除脂肪、消除水肿达到减肥效果。泡脚时间不宜过长,每次30分钟到45分钟,水温不宜过高或过低,尽量控制在30℃~43℃。