寒凉的蔬菜有哪些

寒凉的蔬菜主要包括马齿菜，番茄，西葫芦，莲藕，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，黄瓜等。喝中药期间一定要注意忌口，避免影响人体对药效的吸收使治疗的效果缩减，期间饮食方面就要注意调整，不要吃辣椒，胡椒等调味料，也不要喝酒，这些食物都具有刺激性，会影响脾胃运化，容易导致消化不良出现，从而影响药效吸收。